Ha teát készítünk a csipkebogyóból, ne főzzük, és ne forrázzuk, elegendő langyos vízben áztatni. Csészénként öt-hat kettévágott bogyót áztassunk be este. Reggelre kiáznak a csipkehús hatóanyagai. Melegítés, édesítés után csészébe szűrve fogyaszthatjuk. Két-három csésze tea fedezi a napi C-vitamin…

A fokhagyma nemcsak kedvelt ételízesítőnk, hanem az egyik leghatásosabb házi patikaszerünk. Egyaránt használhatjuk megelőzésre és gyógyításra. Magas vérnyomás, érelmeszesedés, reumatikus fájdalmak ellen rendszeresen elfogyasztott fokhagyma gyógyító hatása klinikailag is bizonyított. Kedvezően hat…

FOGAMZÁSGÁTLÁS  (lehetőségek)   Számos fogamzásgátló módszer, eljárás és eszköz létezik. Többsége meggátolja a hímivarsejt találkozását a petesejttel. Igen elterjedt a mechanikus védelem. A férfiak használják, biztonságos védekezési eszköz, mely viszonylag kellő védelmet nyújt a terhesség és a…

Balesetet szenvedett vagy hirtelen megbetegedett embernek gyors és célratörő segítségre van szüksége. Lehetőleg higgadtan mérjük fel a baj nagyságát. Próbáljuk kiválasztani a leglényegesebb teendőket. Intézkedéseink során ne ártsunk, és főleg ne tegyünk olyat, amiről nem tudjuk biztosan, hogy…

Ha valakinek a ruhája tüzet fog, az égő ruhájú embert csak gyors oltási módszerekkel lehet megmenteni, mert a ruhaanyaggal együtt a test is ég, és minden pillanat számít. Legjobb nehéz pokrócot, takarót, télikabátot az égő emberre ráborítani úgy, hogy az égéshez szükséges levegőt elzárjuk. Ha…

Ha fokozott a verejték kiválasztása, és a mosakodás már nem segít, használjunk dezodoráló szert. A dezodorálás megszüntetheti a kellemetlen testszagot, de nem szünteti meg a szükséges verejték kiválasztását. A szert megtisztított, szárazra törölt testfelületre permetezzük, s ügyeljünk rá, hogy ne…

Ha a darázs megcsíp, helyét azonnal mossuk le alkohollal, s tegyünk rá ecetes borogatást. Az ecet a darázsmérget közömbösíti. Orvosi beavatkozásra csak akkor van szükség, ha a betegen allergiás tünetek jelentkeznek, vagy ha az áldozatot több szúrás érte. A darázscsípésre jó hatású a vöröshagyma:…

A csuklást könnyen megszüntethetjük, ha többször mély lélegzetet veszünk, és a lehető legtovább visszatartjuk a levegőt. Ugyancsak jó megoldás, ha vizet kortyolgatunk, vagy valamilyen italt szívószálon keresztül iszunk. Makacs esetekben is elmúlik a csuklás, ha egy nagyot tüsszentünk. A…

Csonttörésnél a gyors, szakszerű orvosi ellátás biztosítása a legfontosabb feladat. Elsősegély esetén igyekeznünk kell, hogy a sérült minden következmény nélkül szállítható állapotba kerüljön. A beteget szükségtelenül ne mozgassuk! Ha az elsősegély során nem tudjuk biztosan felismerni a…

A tavaszi fáradság leküzdésére, a kimerültség enyhítésére kitűnő a csalán forrázata. Tavasszal ajánlatos néhány héten át ivókúrát tartani. Naponta két-háromcsészényit igyunk belőle lassan kortyolgatva. Egy csésze teához egy evőkanál szárított csalánt forrázzunk le. A csalán bőségesen tartalmaz…