A tisztálkodáshoz szorosan hozzátartozik az intim testrészünk ápolása is. Egészségünk nagyban függ a nemi szervek tisztán tartásától.
A vécé használata, illetve szexuális tevékenység után mindig, menstruáció esetén többször is mossuk meg a nemi szervünket. A tisztálkodást azonban ne vigyük…