Hashajtót csak indokolt esetben tanácsos szedni! Az öngyógyítás hashajtóval még indokolt esetben is káros lehet! Legjobb, ha orvoshoz fordulunk és kikérjük a tanácsát. Idült székrekedés esetén is kerüljük a rendszeres hashajtószedést, mert a bélrendszer elveszítheti a béltartalom továbbításának és…

Csak jó minőségű óvszert válasszunk. Kerüljük az olcsó, névtelen, szavatossági idő nélküli termékeket. A rossz minőségű óvszerek esetében minimális a garancia a biztonságra. Mindig ellenőrizzük a csomagolást is. Sérültet ne vegyünk. A tasakot csak közvetlenül a használat előtt nyissuk ki, hogy…

Csak olyan gombát gyűjtsünk, melyről biztosan tudjuk, hogy fogyasztható, az egészségre nem ártalmas. Felhasználás előtt még az általunk jól ismert gombát is tanácsos bemutatni a hivatásos gombaszakértőnek. Csak így lehetünk teljesen biztosak abban, hogy jó és ehető gombát gyűjtöttünk. A szedett…

Gázmérgezéskor a legfontosabb teendő, hogy a mérgezett minél előbb friss levegőre kerüljön. Ha öntudatánál van, lélegeztessük, itassunk vele erős feketekávét vagy teát. Ha öntudatlan, a szabadban alkalmazzunk mesterséges lélegeztetést, és azonnal gondoskodjunk orvosi segítségről. A gázzal…

Ha a beteg elvesztette az eszméletét, de lélegzik, és a szíve ver, vigyük friss levegőre, vagy nyissunk ablakot. Ha az eszméletvesztés a szabadban történt, hagyjuk a levegőn. Gondoskodjunk szoros ruhadarabjainak lazításáról és jól takarjuk be. Ha az eszméletlen arca sápadt, fektessük le…

Ha teát készítünk a csipkebogyóból, ne főzzük, és ne forrázzuk, elegendő langyos vízben áztatni. Csészénként öt-hat kettévágott bogyót áztassunk be este. Reggelre kiáznak a csipkehús hatóanyagai. Melegítés, édesítés után csészébe szűrve fogyaszthatjuk. Két-három csésze tea fedezi a napi C-vitamin…