A náthánál jó hatású a forró lábáztatás. Olyan forrót készítsünk, amilyet lábunk még elvisel. A vizet forró vízzel folyamatosan töltsük utána, nehogy kihűljön.
Hagyományos módszer a forró kamillateás gőzölés. Ha néhány napig többször alkalmazzuk, kitisztul az eldugult orrunk, és a légzés is…