A terhesség nem betegség, csak másállapot. Ennek ellenére a terhesség egész ideje alatt nagyobb figyelmet kell fordítanunk életvitelünkre, egészségünkre, testünk ápolására.
Rendszeresen végezzünk könnyű testi munkát, hogy könnyebb legyen a szülésünk. Ha keveset mozgunk, sokat fekszünk,…