Csak akkor működik egészségesen a bőrünk, ha rendszeresen tisztítjuk, ápoljuk. Ilyenkor szabaddá válnak a pórusok, és zavartalan lesz a bőr légzése.
A testápolás alapja a mosakodás, a fürdés és a zuhanyozás. Legjobb, ha este tisztálkodunk. De a reggelenkénti meleg vízes, szappanos mosakodás is jót…