- A testszagot illatszerekkel teljesen elnyomni nem lehet. Ha a testszag az egyes bőrtájékon (hónalj, kéz, láb) jelentkezik, helyi kezeléssel befolyásolhatjuk, ellensúlyozhatjuk. A helyi kezelések hatása azonban csak időleges, mert a mirigyek kiválasztódása természetes, létfontosságú folyamat, tehát nem szüntethető meg.
- Alapfeltétel a mindennapos tisztálkodás. A napi fürdés vagy zuhanyozás megszabadít a bőrünkre rakódott portól és zsírtól, és csökkenti azokat a baktériumokat, amelyek testszag kialakulásához vezethetnek.
- De egyedül a mosakodás, fürdés sem segít. Használnunk kell még speciális dezodoráló szereket is (púder, spray).
- Testszagunkat sűrű fehérneműváltással is leküzdhetjük. Ha naponta (vagy többször) cserélünk fehérneműt, ruhát, a testszag eltűnik, és mindig frissnek érezzük magunkat.
- Jobban kell figyelnünk a testszagunk kezelésére, ha lelki okok (bosszúság, félelem) miatt fokozódik a mirigyeink kiválasztódása.
- Az izzadságszag elnyomására a hónaljban parfümöt ne használjunk, mert verejtékével elkeveredve kellemetlen szagú lesz. A túlzott hónaljizzadásnál legokosabb naponta kétszer megmosni a hajlatokat meleg vízzel és szappannal, majd szárazra törlés után dezodorálni. Napközben frissítő kendőt is használhatunk.
