Sok szobanövény az emberi szervezetre veszélyes mérget tartalmaz. Ezért mielőtt vásárolunk, vagy lakásba viszünk egy növényt, érdemes megismerkedni a tulajdonságaival. Ha lakásunkban mérgező növények is vannak, nem kell megválnunk tőlük, hanem csak legyünk óvatosak. Ez még inkább indokolt, ha…

Csak olyan ágyat vásároljunk, amely segíti a pihenést, biztosítja a test szabad mozgását, testhelyzetünk kényelmes változtatását. A divatos, vagy az alacsony áron kínált ágy nem biztos, hogy megfelel a pihenés követelményeinek. A jó ágy legalább 2 m hosszú és 90 centi széles. Magassága is fontos…

Aranyér bántalmaknál gondoskodjunk a mindennapos puha, könnyű székletről. Együnk sok főzeléket, gyümölcsöt, kompótot. Kerüljük a túlzott fűszerezést. Szükség esetén igyunk naponta egy pohár felmelegített keserűvizet éhgyomorra, vagy szedjünk enyhe hashajtót. Naponta alkalmazzunk langyos ülőfürdőt…

Ha a bőrfelület állandó nyomását, dörzsölését megszüntetjük, és megfelelő lábbelit viselünk, akkor a bőrkeményedés magától is megszűnik. A megvastagodott bőrréteg eltávolítását meggyorsíthatjuk, ha az elszarusodott bőrt meleg szappanos vízben kefével vagy habkővel naponta ledörzsöljük. Utána…

A bütyök kialakulását megelőzhetjük, késleltethetjük, ha helyesen választunk lábbelit, nem hordunk rövid vagy szűk cipőt. Fontos, hogy a cipő ne nyomja, és ne dörzsölje lábujjainkat, mert velejárója lehet a nagyujjban található nyáktömlő begyulladása és a bütyök kialakulása. Ha még nem fejlődött…

Bőrünket rendszeresen ápoljuk, és tartsuk tisztán. A bőrre rakódott piszkot, port, kormot, valamint az általa termelt anyagokat (faggyút, verejtéket) fürdéssel, mosdással kell eltávolítanunk. Naponta mosakodjunk, hetente legalább kétszer alaposan fürödjünk. Mosdáshoz, fürdéshez a kevésbé lúgos…

Borogatás alkalmazásával legyünk óvatosak, mert bizonyos esetekben káros is lehet. Ha a beteg a meleget vagy a hideget rosszul tűri, fájdalmat okoz neki, a borogatást azonnal távolítsuk el. Legjobb kikérni az orvos véleményét! Ha hideg borogatást kívánunk alkalmazni, állott (18 °C-s) vagy hideg…

Beöntéshez először készítsük elő a szükséges folyadékot. Mennyiségét és jellegét mindig a beöntés célja (a bél kiürítése, gyógyszer bevitele, táplálás) határozza meg. A beöntő folyadék testhőmérsékletű legyen. Ezt előtte ellenőrizzük! Az ágyat takarjuk le gumilepedővel. A beteget fektessük…

A kisbabát naponta fürösszük. Legjobb az étkezés előtti esti fürdetés, mindig azonos időben. A csecsemőt közvetlenül szoptatás vagy etetés után ne mosdassuk, mert hányhat. Fürdetéshez műanyag vagy zománcozott babakádat használjunk. A kádat olyan magasságban helyezzük el, hogy kényelmesen…

Ha a szemhéj faggyúmirigyei begyulladnak, megjelenik az árpa. Rendszerint heveny fertőzés következménye. Borogatásra magától kifakad. Naponként többször tegyünk rá kamillás borogatást (egy csésze víz, egy evőkanál kamillatea), éjszakára párakötést. A meleg hatására két-három nap alatt beérik, a…